Zeg je ontspanning dan denk je natuurlijk ook aan lekker eten en drinken. En dan niet zomaar een goede maaltijd: lekker eten is een vorm van geluk, genieten en zelfbewustzijn: #wellness voor de maag en genot voor de smaakpapillen.
Schrijver Edward Ugel zei over voedsel en een gezonde levensstijl:
De mensen die het meest succesvol gewicht verliezen en een gezonde levensstijl handhaven zijn fijnproevers. Als het gaat om gezond eten dan hebben mensen die weten hoe ze moeten koken en ingrediënten goed laten smaken een duidelijk voordeel ten opzichte van degenen die dat niet kunnen.
